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    【悲報】AKB48柏木由紀の昼飯がヤバい
    1: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 13:42:38.41 ID:8DUzPZtF0.net
    柏木由紀
    @Yukiriiiin__K
    わたしの昼ごはん。彩り悪すぎ。笑
    炭水化物と揚げ物抜いたらこうなった

    no title

    2: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 13:43:50.86 ID:B43rXaLM0.net
    河川敷で野宿してる人の残飯飯

    3: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 13:44:33.31 ID:WnwSOkUM0.net
    ホームレスゆきりん

    4: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 13:45:11.84 ID:peaKU6IY0.net
    ケータリングのおばさん悲しむぞ
    せっかく朝早くから作ったのに

    5: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 13:45:19.22 ID:IBGc06CF0.net
    THE残飯

    6: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 13:45:25.42 ID:dyqTlhUp0.net
    ステーキ食いまくりのメンもいるのにね

    7: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 13:46:21.16 ID:ix6ffskF0.net
    うっ(´;ω;`)

    8: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 13:46:27.05 ID:UbjOyerc0.net
    がんもどきエロく食べる動画マダァ- ?(・∀・)っ/凵⌒☆チンチン

    9: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 13:46:35.40 ID:zq/Y8sHm0.net
    さすがプロだな
    これだからあの体型が維持できる
    すぐ太るメンは見習うべきだしヲタも助言すべき

    45: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 14:36:48.90 ID:84ctaR7C0.net
    >>9
    それな
    痩せてるメンは努力してる

    60: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 15:04:09.94 ID:08TaLFpQ0.net
    >>9
    ヲタはまず自分が痩せないとな

    12: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 13:48:47.36 ID:aGFzToHR0.net
    支店 「うちらは抜いたら何も残らねえよ」

    16: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 13:51:46.99 ID:qtSn5cSz0.net
    炭水化物を摂取しないとセロトニン不足になって感情の制御ができなくなりそう

    28: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 14:11:46.69 ID:haVefL/E0.net
    >>16
    炭水化物でなくタンパク質だな、がんもどきがあるから問題なし

    18: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 13:53:21.20 ID:VbR/SwHb0.net
    二、三日前にママりんと
    焼き肉食いまくっていたから大丈夫

    29: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 14:12:07.62 ID:vveioYnb0.net
    アホか
    体壊すぞ

    インスリン作れない糖尿患者ならまだしも、健常者なんだから
    普通に炭水化物摂取しないとダメだよ

    32: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 14:21:55.18 ID:VaPKkeZA0.net
    カロリーとらなすぎてもダメなんだよね

    39: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 14:30:39.73 ID:q4j1S84u0.net
    緑黄色野菜少なすぎだろ

    40: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 14:30:51.88 ID:0YILUnsDi.net
    no title

    49: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 14:39:25.80 ID:q4j1S84u0.net
    >>40
    こっちの方がまともなんだが

    57: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 15:00:20.45 ID:oIN1RI+Si.net
    >>40
    網走のが一番俺の好み
    味のこってりな洋食は好かん

    41: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 14:33:25.69 ID:hiTZMI4d0.net
    今日のゆきりん
    no title


    これでダイエットとか、、

    94: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 15:35:06.53 ID:nkma2wXe0.net
    >>41
    脇腹のジッパーを下ろしたひ・・

    42: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 14:35:20.11 ID:WhxAcCeZi.net
    ゆきりんはダイエットなんかするよりお肌がツヤツヤになるものたくさん食べて欲しい

    43: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 14:35:58.12 ID:3NaG7dLJi.net
    島田見てるか?

    46: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 14:37:08.14 ID:nJl9kjZQO.net
    これは島田に食わせろ
    島田のものをゆきりんに渡せ

    63: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 15:08:37.10 ID:efiUWYFF0.net
    >>46
    島田の場合、これが一皿目だ

    54: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 14:52:04.78 ID:O+H9UgM8O.net
    炭水化物抜きダイエットって、ブドウ糖は別に摂取するの?

    脳の働きが鈍くなるじゃあないか?と不安になるな。
    他人事ながらw

    65: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 15:12:11.44 ID:lPAMYt2K0.net
    >>54
    糖が足りなくなると糖新生て言って体のタンパク質を分解して糖を作るから
    ちゃんとタンパク質も補給しないと筋肉も減っていく

    56: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 14:52:32.07 ID:K/7/OeID0.net
    でも柏木ちゃんて足だけ筋肉質だよね

    上半身にくらべると下半身のむっちり感が凄い

    75: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 15:22:57.95 ID:is6xPCkb0.net
    >>56
    実は腹筋もしっかりしてる
    ソースはキス旅のシンガポール編

    62: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 15:05:58.06 ID:xGGqDnca0.net
    炭水化物抜きダイエットは確かに痩せるけど炭水化物取ったら一気に戻るからあまりやらない方が良い
    ボクサーみたいに絞って一気に戻す為のダイエットだし

    64: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 15:09:30.59 ID:EIlkK6Nx0.net
    まあこれくらいのことしないで普通に食っていたら島田みたいな体型になっちゃうんだろうなwww

    74: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 15:22:20.47 ID:FVmqYnoG0.net
    >>64
    この食事だと多目に見ても200キロカロリーも無い位だから、
    これが三食だと一日600キロカロリー。
    必要な量より1000キロカロリーは以上少ないので、一週間で一キロ
    一ヶ月で4キロは確実に痩せていく。
    ひょっとしたら役作りでダイエット中なのかも知れないけど、不健康過ぎ。

    66: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/09/06(土) 15:14:36.44 ID:B6mzlpYc0.net
    たんぱく質足りないねえ
    胸肉食え胸肉

    引用元: http://awabi.2ch.sc/test/read.cgi/akb/1409978558/

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    1001: 名無しさん@地下帝国 ID:chikakb48

    Comment(1)

    1 : 名無しさん@地下帝国 2014/09/08 07:57 ID: 0P4gQbQo0 このコメントに返信
    めんどくさいんだもん。
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